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Tener una buena salud mental ayuda a que te sientas más saludable, con energía y mucho más feliz. Esto se traduce en relaciones sanas, en una mayor productividad, creatividad y hasta reduce el riesgo de sufrir deterioro cognitivo y algunos problemas físicos relacionados con factores como el estrés, la ansiedad, la depresión y la soledad. Si […]

El correo electrónico y los mensajes de texto son las principales distracciones del trabajador moderno. La metodología GTD recomienda una forma de organizar tu bandeja de entrada que te libera de la sensación abrumadora que muchos sentimos al accederla. Considera que desapegarse del hábito de estar mirando tus correos todo el tiempo es un proceso, pero te liberará y podrás ir

Ideas para menos reuniones y más resultados B. INVITA FORMALMENTE En tu invitación, provee una breve explicación de que se trata y los puntos a tratar Lo ideal es incluir en la invitación una línea que explique, a lo “elevator pitch” de qué se trata y que tipo de reunión será. Así las personas se van

Se estima que diariamente se llevan a cabo unos 55 millones juntas en el mundo y que menos de un 40% logran su propósito.

Cómo transmitir un mensaje verbal con eficacia ¿Escribir? ¡Sin problema! A eso nos hemos dedicado y es nuestro arte. Sin embargo, la comunicación verbal puede ser un reto para muchos de nosotros. Y es que nos hemos desarrollado conviviendo con nuestras ideas y nuestro teclado, y no necesariamente entendemos que cada persona con la que hablamos podría estar en