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julio 2022

 ¡7 PLAYAS MEXICANA SIN GRANDES HOTELES O MUCHO TURISMO PARA VISITAR!

¿Buscas playas mexicanas que no estén atascadas de gente? ¿Tu cuerpo te pide playa pero no quieres meterte en un lugar concurrido? No te preocupes, México es tan grande que hay opciones para todo tipo de viajero; incluso, playas que no han sido modificadas por la intrusión del turismo masivo y grandes hoteles. Además, es posible

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SIETE CONSEJOS PARA REFORZAR EL HÁBITO DE LA RESPONSABILIDAD

NO MIDAS EL TAMAÑO DE LA RESPONSABILIDAD.  Ser responsable no significa solamente encargarse de las cosas importantes, exigentes u obligatorias, sino de todo tipo de actos aunque fuesen pequeños o no exigibles. Un error muy común es pensar que como se trata de asuntos poco importantes, aburridos o por los cuales nadie te ejerce presión

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PROACTIVIDAD

¿QUÉ ES LA PROACTIVIDAD? “La proactividad es la actitud en la que la persona asume el pleno control de su conducta vital de modo activo”. De esta manera, la proactividad más que un comportamiento es un rasgo que la persona desarrolla. ¿CÓMO ES UNA PERSONA PROACTIVA? Optimista y creativa.  Impulsora de metas y desafíos personales. 

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4 claves para tener una buena salud mental, según Harvard

Tener una buena salud mental ayuda a que te sientas más saludable, con energía y mucho más feliz. Esto se traduce en relaciones sanas, en una mayor productividad, creatividad y hasta reduce el riesgo de sufrir deterioro cognitivo y algunos problemas físicos relacionados con factores como el estrés, la ansiedad, la depresión y la soledad. Si

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